Camminare per la salute nell’Istria nord-occidentale

Da Buie a Grisignana, da Castania a Daila, a voi la scelta

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Camminare per la salute nell’Istria nord-occidentale
La zona sportiva di Buie. Foto: ERIKA BARBABA

L’iniziativa “Hoditi i zdravi biti – La salute viene camminando” organizzata dall’Istituto formativo per la salute pubblica della Regione istriana, assieme alla Regione istriana e alle Città della penisola coinvolge pure Buie e Cittanova.

Sabato 22 aprile a Buie saranno ben tre i percorsi proposti, per accontentare podisti di tutte le età: professionisti, ricreativi e bambini. Tutte e tre le camminate inizieranno alle ore 11, con partenza dal campo sportivo. Il primo percorso si svilupperà lungo la Parenzana, fino alla località di Grisignana, su una lunghezza di circa 12 chilometri. Il secondo percorso sarà dimezzato (6 chilometri), per renderlo adatto ai ricreativi e ai bambini un pò più grandicelli e arriverà fino a Tribano, mentre il percorso “Baby”, di circa 2 chilometri, sarà una piacevole passeggiata fino a Monte Baster.
Durante la settimana dell’evento sono numeroso gli enti e le associazioni che proporranno appuntamenti o attività aggiuntive di attività fisica e/o motivazionale per i cittadini. Il Corpo volontario dei Vigili del fuoco di Buie sarà impegnato con un quiz conoscitivo sull’alimentazione sana con un responsabile sanitario, una giornata sportiva nel cortile dell’asilo, una presentazione degli esercizi di lotta libera nella palestra dell’ex SEI situata nel centro storico e una giornata sulla promozione di frutta e verdura.
L’asilo d’infanzia italiano “Fregola” realizzerà un progetto educativo per circa 42 bambini, affiancati da 5 educatrici, un’infermiera e un collaboratore esterno quale allenatore sportivo, che si soffermeranno sull’importanza dell’alimentazione, del soggiorno in natura e della conoscenza dell’ambiente. Il tutto sarà seguito da una passeggiata organizzata per i bambini e i loro genitori. Gli alunni della SEI “Edmondo De Amicis” e della SE “Mate Balota” intraprenderanno una camminata sulle lussureggianti colline del circondario, che sarà seguita da tornei di calcio e pallavolo per gli alunni delle ottave classi.
La SMSI “Leonardo Da Vinci” intraprenderà un’escursione educativa in natura, la SMS “Vladimir Gortan” una scampagnata fino a Grisignana, mente il Centro per l’inclusione proporrà ai propri membri una passeggiata in collina assieme agli alunni della SE “Mate Balota”
L’Università popolare aperta proporrà un laboratorio didattico di cosmesi naturale, mentre l’Istituto professionale, dopo una passeggiata per le vie del centro fino alla zona sportiva, proporrà agli studenti sul campo di calcio varie attività sportive e gare in diverse discipline. Non da meno l’Associazione dei pensionati buiese, che già oggi sarà impegnata in un torneo di bocce aperto al pubblico sul campo che la stessa Associazione ha ristrutturato di recente.

Tour a Cittanova
Anche Cittanova parteciperà a questa settima edizione dell’evento con una marcia per la salute: un tour podistico di 10 chilometri sul sentiero lungo la costa che passa attraverso campi, vigneti e oliveti. La partenza è prevista alle ore 10 nella pineta di Castania, vicino al Club Pirates, che è anche il punto d’arrivo. Come confermato dall’Ente turistico, nelle vicinanze ci sono due parcheggi a disposizione di coloro che arriveranno allo “start” con la macchina.
”Invitiamo i cittadini ad aderire numerosi all’evento. Allo stand alla partenza si potrà ritirare gratuitamente la maglietta con il logo della manifestazione e saranno presenti anche i rappresentanti della Croce rossa che agli interessati misureranno gratuitamente la pressione e la glicemia”, rilevano dalla Pro loco, confermando come il percorso porterà i partecipanti fino al borgo di Daila e ritorno, il tutto accompagnati da una guida del club ciclistico di Cittanova. Al rientro a tutti sarà offerto un rinfresco. Coloro che reputano il percorso pianificato troppo lungo, potranno intraprendere un sentiero più breve, un circuito in riva al mare tocca Castania, Pineta e Carpignano, per poi unirsi agli altri per il pranzo e una festa comune.
Oltre alla buona volontà, i partecipanti avranno bisogno di un abbigliamento adeguato, di scarpe sportive comode, di un cappello, della protezione solare e di una bottiglia d’acqua. Pure nella località costiera, gli asili “Girasole” e “Tičići” si sono uniti all’azione, con una passeggiata lungo la costa, negli uliveti e nei parchi, eseguendo esercizi motori e di yoga.

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